Om goed te kunnen zorgen voor een ander, mag je vooral je zelf niet vergeten. Dat geldt voor iedereen, maar zeker wanneer  je als zorgverlener of welzijnswerker werkt, of mantelzorger bent. Dan is zorgen dragen voor jezelf van een nog groter belang. 

Tijdens dit webinar staan we hierbij stil en gaat moderator Kris Vanhaeght in gesprek met het Leuven Mindfulness Centre, Veerle Soyez (Vlaams instituut Gezond Leven) en Evelien Mommerency (Wellness Recovery Action Plan). We gaan het hebben over veerkracht, mindfulness en tools die hierbij voor jou van betekenis kunnen zijn. We sluiten het webinar af met een praktische introductie tot mindfulness met Inge De Leeuw (Leuven Mindfulness Centre).

Tijdens dit webinar is het mogelijk om je vragen te stellen via de chat. Heb je op voorhand al vragen, stuur ze ons dan zeker al door via dezorgsamen@steunpuntgg.be. 

Wil je graag weten over hoe je je eigen veerkracht op peil houdt? Bekijk dan zeker onze andere webinars!

Accreditatie voor artsen wordt aangevraagd. Achteraf kan een aanwezigheidsattest aangevraagd worden.